Wakacyjne oczyszczanie organizmu, czyli jak zrzucić zbędne kilogramy i poczuć się tego lata lekko i zdrowo!

Lato to idealny czas na oczyszczanie organizmu z toksyn, zalegających resztek pokarmowych, by móc poczuć się lżej, zdrowiej i bardziej komfortowo na plaży czy podczas wyczekanego zwiedzania Luwru. W czasie zimy jadamy często mniej warzyw i owoców, więcej słodyczy czy…

Piramida też ewoluuje, czyli o zmianach Piramidy Zdrowego Żywienia słów kilka

Podstawą Twojego jadłospisu jest pieczywo i produkty zbożowe, ale przecież spożywasz produkty pełnoziarniste. Nie lubisz warzyw, ale chętnie sięgasz po owoce. Mięsa nie unikasz, w końcu ziemniaczki zawsze można było zostawić, ale kotlecik musiał zniknąć z talerza. Starasz się zdrowo…

Produkt Tradycyjny woj. zachodniopomorskiego – Pierniki Szczecińskie

Naszym pierwszym spotkaniem z produktem tradycyjnym jest relacja z pracowni Pierników Szczecińskich. W niewielkiej pracowni na Pogodnie, spotkaliśmy się z Olgą Tabińską, córką założycieli Cukierni Filipinka, która opowiedziała nam historię powstania Pierników Szczecińskich. W budynku, w którym dziś mieści się…

1 2