Kuchnia szczecińska…czy ona w ogóle istnieje? Wydawać by się mogło, że Szczecin nie ma w zanadrzu wiele charakterystycznych dań regionalnych czy lokalnych. Druga wojna światowa miała ogromny wpływ na historię i kulturę naszego miasta – niestety skończyło się to praktycznie…
Continue reading the "Kuchnia regionalna w wydaniu Slow Chefa" »
Codzienne wybory O nich mówimy w kontekście miesiąca świadomości raka piersi, ale też w kontekście innych chorób. Nie unika wątpliwości fakt, że na swoje zdrowie pracujesz codziennie. Każdy wybór jest istotny. Codziennie wchodząc do budynku decydujesz, czy idziesz schodami, czy…
Continue reading the "Slow Chef na różowo – czyli wspieramy miesiąc świadomości raka piersi" »
Tu chlebek, tu bułka, czy będziesz jak kulka? Zależy ci na zdrowszym odżywianiu, jednak nie chcesz rezygnować z potraw, które lubisz? Z oporem podchodzisz do idei popularnych diet opartych w pełni na warzywach czy roślinach strączkowych i właściwie dostrzegasz w…
Continue reading the "Nowa dieta, tym razem Dieta Standardowa" »
W najpopularniejszych restauracjach widzisz wege-menu, twój znajomy oznajmia ci, że zrezygnował z jedzenia mięsa, a w mediach społecznościowych zauważasz popularność pojęcia „wegetarianizm”. Co jest grane? Co jest takiego w tym „wege”, że tak wiele osób zmienia swój styl żywienia? A…
Continue reading the "Wegetarianizm – jak zacząć i z czym to się je?" »
Jesień przybywa…i co odkrywa? „Czego wiosna nie zasiała – jesień nie urodzi” to polskie przysłowie pokazuje nam, że produkty jesiennie już od wiosny przygotowują się, aby zagościć na naszych talerzach, co jest jednocześnie zgodnie z ideą Slow Food. Wrzesień to…
Zacznijmy od poważnych rzeczy. Efektywne odchudzanie to takie, które powoduje stopniową utratę wagi i przede wszystkim – jej utrzymanie. Dlatego tak ważnym aspektem jest racjonalne podejście do tematu. W końcu przecież chcesz się cieszyć efektami na stałe, a nie zmagać…
Continue reading the "Odchudzanie, czyli jak nie zwariować" »
Kręcone lody, puszyste gofry czy słodkie drinki z palemką to nieodłączne przyjemności związane z zażywaniem lata, przynajmniej dla większości z nas. Niestety wakacyjna dieta, taka bez żadnej kontroli może spowodować… wzrost cyfr na wadze. Jeśli chcesz zadbać o siebie i…
Jakie są najsłynniejsze bezy w naszym regionie? Oczywiście te od Hani! Są przepyszne i od razu poprawiają nastrój. Hania niedawno posmakowała naszego cateringu dietetycznego Slow Chef i nawet nagrała o tym cały film! Co jak co, ale możemy śmiało powiedzieć,…
Continue reading the "Hania Beza i Slow Chef: recenzja cateringu" »
Każdego dnia dostarczamy pod Twoje drzwi smakowite posiłki, które pozytywnie wpływają na Twoje zdrowie i samopoczucie. Jednakże torba, którą widzisz to tylko efekt końcowy tego, co dzieje się codziennie w naszej kuchni. Ważne jest dla nas zachowanie wszelkich zasad bezpieczeństwa nie…
Continue reading the "Jak dbamy o bezpieczeństwo produkcji w Slow Chefie" »
Witaj w naszej dzisiejszej opowieści o tym, jak żyć dłużej! W końcu wszyscy się o to staramy. Kupujemy kosmetyki odmładzające, kremy z filtrem, które chronią przed fotostarzeniem, ale czy w tym wszystkim bierzemy pod uwagę jedzenie? W końcu to, co…
Continue reading the "Przewodnik Slow Chefa po długowieczności" »
